Untuk Tugas Akhir Psikologi positif, saya menggunakan
beberapa cara yang ada pada materi yang telah dilampirkan pada web e-learning.
Cara pertama yang saya lakukan adalah cara yang dianggap paling ampuh dari
beberapa teknik intervensi, yaitu Three
Good Things dan ternyata cara ini benar-benar menyentuh hati saya.
Memikirkan hal-hal yang telah berjalan dengan baik selama seharian dan
melakukannya selama seminggu. Selama seminggu saya melakukan akttivitas yang
sangat menyenangkan, bagaimana saya dapat meluangkan waktu bersama orang-orang
yang sebelumnya tidak saya kenal. Saya selalu menanamkan bahwa apa yang telah
ditakditrkan dalam hidup bisa datang dan pergi sesuai dengan perintah yang Maha
Kuasa. Seminggu tidak terasa begitu sangat cepat, bilamana saya menghabiskan
waktu bersama teman-teman komunitas dance yang saya bentuk. Pada awalnya, saya
tidak menyangka bahwa komunitas yang saya bentuk dapat berkembang seperti
sekarang, tentunya atas bantuan Tuhan dalam hidup saya. Pada saat seminggu
itulah saya tidak berhenti untuk memikirkan hal-hal yang begitu indah yang
telah saya lalui bersama mereka. Pada tanggal 11 januari 2019, awal yang baru
saat saya dan teman-teman komunitas bukanlah lagi hanya sebatas teman satu
hobby. Saya merasakan bahwa semakin hari, semakin dekat dan kemudian menjadi
seorang saudara bagi mereka. Kami pergi bersama ketempat yang disebut Caffe
hanya untuk bercanda gurau dan saling memahami satu sama lainnya. Saya senang
saat duduk bersama dengan mereka adalah suatu kebahagian yang begitu indah.
Pada tanggal 12 januari 2019, kami seluruh pengurus komunitas (werewolf motus)
mengadakan rapat dialun-alun. Saya begitu senang saat saya bisa berbicara dan
memimpin rapat dengan baik dengan rasa persaudaraan yang telah terikat didalam
diri kami masing-masing, ditambah lagi ada seseorang yang selalu menemani saya
saat pertama kali saya membentuk komunitas ini, dia selalu setia bersama saya.
Hingga rapat selesai, kami masih saja bercekraman selama beberapa menit untuk
saling menceritakan diri masing-masing.
Jadi setelah merenungkan peristiwa yang terjadi selama
seminggu ini, saya merasakan bahwa setiap harinya dalam seminggu ini sangat
menumbuhkan rasa positif dalam diri saya, bilamana ada 3 peristiwa yang
berjalan dalam beberapa hari ini, yaitu:
1.
Saya
dapat berbicara dengan baik dan memimpin rapat dengan baik saat melakukan rapat
bersama para pengurus
2.
Saya
merasa semakin dekat dengan seluruh anggota dan mereka menganggap saya sebaga
seorang ketua dan juga seorang kakak
3.
Saya
sangat beruntung, bilamana setiap harinya saya selalu ditemani oleh seseorang
yang begitu berarti buat saya pribadi dan menjaga saya sebagai seorang adik
selama barada di perantauan.
Seperti itulah 3 peristiwa
yang berjalan menarik dan baik selama seminggu ini serta peranan saya
didalamnya.
Dengan melakukan dan memahami
teknik intervensi tersebut, saya merasa bahwa saya dapat berfikir positif dan
mendorong diri saya untuk tidak hanya mengandalkan diri saya sendiri atau
bahkan orang lain, saya akan selalu mengandalkan Tuhan, karena atas berkat dan
rahmat-Nya saya dapat merasakan dan melakukan hal-hal luarbiasa dalam hidup,
yang tentunya memiliki makna disetiap waktu yang berlalu. Saya juga jadi lebih
bisa merasakan kehangatan dalam persaudaraan dan merasa tidak akan
menyia-nyiakan setiap waktu dan cinta yang telah dianugerahkan kepada saya,
serta saya jadi tidak mudah stress saat ada masalah-masalah yang mengganggu, karena
bagi saya, adalah masalah apabila manusia dalam hidupnya tidak memiliki
masalah, karena hal itulah yang sejatunya membuat manusia lebih dewasa cara
pandangnya dalam menyelesaikan segala permasalahan mulai dari perkara yang kecil, hingga akhirnya memiliki tanggungjawab untuk menyelesaikan masalah yang
besar.
